Por Paulo R. Käfer Quem não quer ter sucesso? Essa é uma pergunta cuja resposta a gente pode prever. Quem está disposto a colocar foco no que realmente importa? Essa resposta não é tão óbvia, não é mesmo? A questão é: sem foco, não vamos muito longe. Foco e sucesso parecem estar profundamente interligados. Ter […]
Foco e Atenção
Cultivando a calma e a serenidade no dia a dia
Por Paulo R. Käfer Eu quero a calma da luz da lua refletida nas águas tranquilas de um lago. Eu anseio pela serenidade da brisa no alto da montanha. Eu aspiro a tranquilidade da gota do orvalho no início da manhã de outono. Nesse cenário competitivo, onde muitos querem vencer, ter sucesso, reconhecimento, conquistar isso e aquilo, […]
Treinando a Atenção
Por Paulo R. Käfer* Imagine a cena: você está conversando com uma pessoa e percebe que ela está visivelmente agitada, ofegante, gesticula muito e não para de falar. Quando você pensa em abrir a boca, ela interrompe. Observa também que ela checa mensagens no smartphone a cada minuto da conversa. Quando você finalmente consegue esboçar uma […]